Fasten ist ein besonderes Erlebnis …

das nichts mit Hungern oder Selbstkasteiung zu tun hat. Gesundheitswochen und Fastenprogramme nach seriösen Vorgaben sind vielmehr der erste Schritt in Richtung Ernährungsumstellung oder dauerhafte Lebensstil - Veränderung. Ob Fastenbegleitung zuhause oder in einem schönen Hotel, allein oder im Kreise von Gleichgesinnten - bei der Auswahl eines individuellen, maßgeschneiderten Fastenprogramms unterstütze ich Dich gerne! Erreiche Dein persönliches Ziel und erhöhe Deine Selbstkompetenz mit nachhaltigem Erfolg! Vor allem aber mit dem Gefühl von Leichtigkeit…

 

Du willst Dir JETZT Deine Auszeit nehmen und
ENTSÄUERN… ENTGIFTEN… ENTSCHLACKEN… AUSLEITEN… ABNEHMEN ?

 

Dann schaue Dir meine Fasten-Angebote an. Sie sind alltagstauglich, typ-gerecht abstimmbar und gut umzusetzen. Wähle zwischen den bewährtesten Fastenformen:

- Basenfasten (basic, light oder intensiv) 
- Heilfasten nach Buchinger
- Trinkfasten basic
- Saftfasten
- Suppenfasten
- DETOX
- Bio–veganes Fasten
- Individuelles Fasten

Egal, für welche Fasten-Methode oder welches Fasten-Programm Du Dich entscheidest, Du bekommst neben dieser besonderen Erfahrung auch eine Vielzahl an Informationen zu den Themen: Entsäuerungs- und Entschlackungsmaßnahmen, Säure-Basen-Haushalt, Darmgesundheit, Ernährungsempfehlungen für die Tage vor und nach dem Fasten, Tipps für den Alltag, Gesund Abnehmen, Bewegung und Entspannung und natürlich umfangreiche Skripten. Die Zusammenhänge zu verstehen ist die beste Prozessbegleitung!

Altes loslassen, damit wieder Raum für Neues entstehen kann.

Das ist die beste Strategie in Veränderungsprozessen. Das schafft Klarheit, erleichtert Deine Entscheidungen und macht Deinen Blick frei für‘s Wesentliche.


Fastenbegleitung … Fastenwochen für Gruppen …

Du willst in der Gruppe fasten? Diese Erfahrung gemeinsam mit anderen zu machen hat eine ganz besondere Qualität und trägt zum eigenen Erfolg wesentlich bei. Sich austauschen und trotz mancher Fastenkrise zusammen Spaß haben, macht eine Fastenwoche zu einem besonderen Erlebnis! Lasse Dich auf dieser Erfahrungsebene persönlich bereichern!


Fasten – Urlaubsseminare … Fasten im Hotel…

Verbringe erholsame Tage in schönem Ambiente mit Wellness, Sport, Natur und gesunder Kost. DAS ganzheitliche Erlebnis sich innerhalb kürzester Zeit zu regenerieren und neue Kraft für die Herausforderungen des Alltags zu bekommen!

Fasten im Urlaub…
Basenfasten – Genusswochen…
Basenfasten – Wohlfühltage…
Heilfasten am Meer…
Basenfasten – Kreativ – Mal-Woche


Fasten – Individiuell … als Einzelcoaching oder als geschlossene Gruppe …

Du willst ganz individuell, abgestimmt auf Deinen Zeitplan und im Rahmen Deiner Möglichkeiten fasten? Dann ist ein Fasten - Einzelcoaching genau das Richtige für Dich! Wir entwickeln Dein individuelles Fastenprogramm, das beruflich und privat gut integrierbar ist.

Oder Ihr seid eine Gruppe von mind. 5 Personen, die gerne geführt fasten will? Wir besprechen ein Angebot das für die Gruppe passt!